Sin El Co

Quiero compartir con ustedes las cinco decisiones que me han permitido no perder la cabeza en estas dos semanas de aislamiento social, desde el manejo de WhatsApp hasta aplicar la empatía feroz.

Sigue leyendo "Cómo manejar el bombardeo de información"

Con el reto del coronavirus, ¿cómo hemos manejado nuestra relación con los clientes? Con la oficina cerrada y todos los empleados trabajando de forma remota, ¿cómo nos aseguramos de seguir extendiendo nuestra mano en estos tiempos de incertidumbre? Yo he resumido esta experiencia en cinco pasos.

Sigue leyendo "Cómo manejamos nuestra relación con los clientes"

Todo el mundo está peleando, con los nervios de punta — y esos grupos de WhatsApp están que botan fuego —. Por eso consulté a una profesional de la salud mental, Valentina Vargas, para que compartiera sus recomendaciones para ayudarnos a cuidar nuestro bienestar emocional en estos días tan monótonos como impredecibles.

Sigue leyendo "Cuidar la salud mental desde la covidianidad"

Si ustedes son cabezas de empresa o trabajadores independientes, ¿se acuerdan de cuántas veces nos dijeron que tuviéramos un gran clavo ahorrado en caso de que pasara alguna vaina? Bueno: la vaina llegó. ¿Qué debemos hacer las PyMEs para resguardarnos económicamente en tiempo de coronavirus?

Sigue leyendo "Finanzas para PyMEs en tiempo de coronavirus"

¿Es este el momento de entregarnos a la comida que nos da confort, como son los dulces, o en vez de eso de tratar de mantener la salud por la boca, con una ingesta más concienzuda de macronutrientes?

Sigue leyendo "Cómo alimentarse mejor durante el aislamiento"